Un deporte interesante y divertido...

El Patinaje sobre Hielo

Enfrentarse a una pista de hielopuede ser terrorífico en las primeras vueltas pero seguro que en cuanto cojas práctica, te lanzarás fuera de la valla a dar tus primeros pasos con cuchillas. Pero antes de ponerte a patinar comprueba que tienes el patín bien atado de esta manera evitarás muchas lesiones.

Impulsarse es sencillo, lanza una pierna hacia delante a la vez que echas el peso de cuerpo hacia ese lado y avanzas con el brazo contrario. Una vez que consigas moverte, lo mejor es dejar las manos a la espalda y mediante zancadas largas y suaves ir avanzando.

Una vez empezado el movimiento hay que saber parar. Frenar con patines es similar a la técnica de la cuña utilizada en el esquí: Junta un poco las puntas de los patines, inclinándolos hacia dentro y desplaza la parte posterior de la cuchilla hacia afuera. Otra manera de frenar, es colocando un patín por detrás del otro de manera que formen un a T y variando la presión según la situación.

Y como todo, no son largas rectas, nos tenemos que enfrentar a las curvassin estar agarrados a la valla. Una vez que estés en movimiento y antes de empezar el giro, inclínate ligeramente hacia el interior, colocando el peso sobre la pierna de dentro y realizando más fuerza en las zancadas con la pierna de fuera.

Parece fácil, ¿no? Pues lánzate, coge tus guantes, abrígate y empieza tranquilamente a sentir el hielo bajo tus pies.